w ,

Jak dbać o dłonie podczas prac domowych?

Czy wysprzątany dom musi oznaczać wysuszone i podrażnione dłonie? Zdecydowanie nie. Wystarczy wprowadzić jedną zmianę: sprzątanie w rękawiczkach ochronnych.

jak dbac o dlonie domowe sposoby
Fot. materiały partnera

Jeśli do tej pory tego nie robiłeś, na początku może wydawać ci się to niewygodne, ale z pewnością szybko się przyzwyczaisz. A zmianę kondycji dłoni zauważysz od razu.

Jak dbać o dłonie? Zasada nr 1: sprzątaj w rękawiczkach

Sprzątanie bez rękawiczek to pierwszy krok, który prowadzi do pogorszenia kondycji dłoni. Dlaczego? Każdy produkt do sprzątania zawiera składniki, które mogą negatywnie wpłynąć na skórę. Mowa nie tylko o najbardziej drażniących preparatach, których używa się do czyszczenia toalety czy rur, ale o każdym środku – również z gamy tych ekologicznych.

Ba! Nawet jeśli sprzątasz przy pomocy octu, cytryny i sody, warto chronić dłonie. Wysusza je bowiem także ciepła woda, w której wciąż moczysz ręce w czasie sprzątania. Preparaty czyszczące mogą również zmatowić lakier do paznokci albo go zmiękczyć, co przełoży się na nieestetyczny wygląd.

Z tego powodu do sprzątania zawsze zakładaj rękawiczki ochronne. Nawet jeśli chcesz „tylko” umyć toaletę albo „na szybko” przetrzeć kabinę prysznicową.

Jakie rękawiczki wybrać do sprzątania?

Czym kierować się przy wyborze rękawiczek do sprzątania? Przede wszystkim swoją wygodą. Do wyboru są takie rodzaje rękawic jak:

  • rękawiczki nitrylowe – są odporne na uszkodzenia mechaniczne oraz chemiczne; można je stosować w przypadku kontaktu z substancjami tłuszczowymi; przylegają do skóry, ale nie powodują odparzeń; rękawice nitrylowe nie uczulają, dlatego są świetną alternatywą dla wyrobów lateksowych;
  • rękawiczki lateksowe – są bardzo elastyczne, co przekłada się na dużą odporność na uszkodzenia mechaniczne; trudniej je włożyć i zdjąć niż nitrylowe, natomiast ich idealne przyleganie do dłoni sprawia, że wygodniej się w nich sprząta. Uwaga: lateks może uczulać.

Jak dbać o dłonie? Zasada nr 2: używaj kremu

Choć sprzątając w rękawiczkach, chronisz swoje dłonie przed kontaktem ze środkami chemicznymi, dłonie i tak wymagają dodatkowej pielęgnacji. Na robienie im SPA pewnie na co dzień mało która osoba ma czas, ale na aplikację kremu przed snem warto znaleźć tę minutę!

Jak powinna wyglądać pielęgnacja dłoni osoby, która regularnie sprząta albo pracuje w branży sprzątającej? Po sprzątaniu zawsze dokładnie umyj dłonie wodą z mydłem, aby zmyć wszystkie ewentualne pozostałości po środkach chemicznych. Jeśli możesz pozwolić sobie na chwilę odpoczynku, np. przy kawie, nałóż krem na ręce od razu.

Jeśli nie, koniecznie wprowadź kremowanie dłoni do wieczornej rutyny. W przypadku bardzo przesuszonych rąk warto raz na jakiś czas nałożyć na nie maskę parafinową i po aplikacji kremu położyć się spać w bawełnianych rękawiczkach.

Czy osoby regularnie sprzątające w domu lub zawodowo mogą mieć jedwabiste, nawilżone i gładkie dłonie? Oczywiście! To naprawdę łatwe do osiągnięcia – wystarczy każdorazowo zakładać rękawiczki ochronne podczas sprzątania i codziennie wieczorem stosować na dłonie krem nawilżający.

poczta polska phishing ostrzezenie

9 tys. osób pożegna się z pracą. „Poczta Polska jest w stanie śmierci klinicznej”

kosiniakowe dla kogo 2024

Popularne świadczenie zjedzone przez inflację. Z 1000 zł miesięcznie zostało 660 zł