w ,

Kim jest Barbara Bieganowska-Zając? Wiek i osiągnięcia mistrzyni paraolimpijskiej

Barbara Bieganowska-Zając to wybitna polska lekkoatletka specjalizująca się w biegach średniodystansowych, która zdobyła międzynarodowe uznanie dzięki swoim osiągnięciom na igrzyskach paraolimpijskich i mistrzostwach świata.

Barbara Bieganowska-Zając wiek
Fot. Instagram / @bieganowskabarbara

Urodziła się 1 września 1981 roku w Nysie, a pochodzi z Frączkowa w województwie opolskim. W 2024 roku obchodziła swoje 43. urodziny. Startuje w kategorii T20, która obejmuje sportowców z niepełnosprawnością intelektualną. Co jeszcze o niej wiemy?

Kim jest Barbara Bieganowska-Zając? Wiek, kariera i choroba

Jej kariera sportowa rozpoczęła się w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym w Grodkowie, gdzie zaczęła trenować lekkoatletykę. Pierwsze sukcesy odniosła podczas Biegu Olimpijskiego w Grodkowie, co otworzyło jej drogę do dalszych osiągnięć. Do pierwszego spotkania ze sportem doszło, gdy miała 11 lat. Wystartowała wtedy na zawodach w biegu przełajowym w Lasocicach.

Na przestrzeni lat Barbara zdobyła wiele medali na najważniejszych imprezach sportowych. Jest czterokrotną mistrzynią paraolimpijską w biegu na 1500 metrów, zdobywając złote medale w Sydney (2000), Londynie (2012), Rio de Janeiro (2016) i Tokio (2021).

Ostatnio, podczas igrzysk paraolimpijskich w Paryżu w 2024 roku, ponownie zdobyła złoty medal na tym dystansie, potwierdzając swoją dominację w tej konkurencji. Barbara Bieganowska-Zając jest również wielokrotną mistrzynią świata i Europy. Na mistrzostwach świata zdobywała złote medale w biegach na 400, 800 i 1500 metrów, a na mistrzostwach Europy triumfowała w biegach na 400, 800 i 1500 metrów.

Jej rekordy świata w biegu na 800 metrów (2:15,79) i 1500 metrów (4:23,37) są dowodem na jej niezwykłe umiejętności i determinację. Barbara jest nie tylko wybitną sportsmenką, ale także inspiracją dla wielu osób. Jej historia pokazuje, że dzięki ciężkiej pracy, determinacji i pasji można osiągnąć wielkie sukcesy, niezależnie od przeciwności losu.

Życie prywatne. Żona i matka

Barbara Bieganowska-Zając, poza swoją imponującą karierą sportową, prowadzi również aktywne życie prywatne. Jest żoną i matką, co dodaje jej codziennym obowiązkom dodatkowego wymiaru. Mimo intensywnych treningów i licznych zawodów, stara się znaleźć czas dla rodziny, co jest dla niej bardzo ważne. Jej treningi są niezwykle wymagające i zróżnicowane.

Trenuje pod okiem doświadczonych trenerów, którzy dbają o to, aby jej przygotowania były kompleksowe. Obejmuje to zarówno treningi biegowe, jak i ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe.

Regularnie uczestniczy w obozach treningowych, które pozwalają jej na skupienie się wyłącznie na przygotowaniach do zawodów. Barbara jest również zaangażowana w działalność społeczną. Jej życiowe motto brzmi: „Nigdy się nie poddawać!”

Często bierze udział w spotkaniach z młodzieżą, gdzie dzieli się swoją historią i motywuje innych do dążenia do swoich celów. Jest ambasadorką sportu osób z niepełnosprawnościami, promując aktywność fizyczną jako sposób na poprawę jakości życia. Jeśli chodzi o autorytety, wielkim szacunkiem i uznaniem darzy Jana Pawła II.

Dla Barbary Bieganowskiej-Zając zdobyte na początku września 2024 roku złoto igrzysk paralimpijskich to już czwarty krążek w tym kolorze. Wcześniej medale tego kruszcu zdobywała w Sydney, Londynie, Rio de Janeiro i Tokio. Na Instagramie prowadzi profil (@bieganowskabarbara), który obserwuje obecnie 615 osób.

czternasta emerytura 2024 dla kogo

1,1 mln emerytów nie dostanie w tym roku „czternastki”. Lista uprawnionych się skurczyła

jak facet testuje kobiete

Jak facet testuje kobietę i sprawdza, czy jest nim zainteresowana? Typowe zachowania